Para começar bem o dia...

Clara Reis

Se você faz parte da turma que há tempos quer praticar yoga mas ainda não conseguiu manter tal rotina, a hora é agora. Isso porque, o carioca Thiago Villa Verde acaba de voltar da Índia com a bagagem repleta de ensinamentos do guru Sri-K.Pathabi Jois.

Os indianos ensinaram Thiago a entrar em sintonia com o corpo e a olhar para dentro de si mesmo. E hoje o rapaz se dedica a dar aulas para lá de especiais num estúdio no Leblon. Lá, só se pratica Ashtanga Vinyasa Yoga. Tiago é super atencioso e respeita o limite de cada aluno. Nas aulas: transpira-se (muito!) e ali, todos ficam à vontade (e em forma!).

A sensação de bem-estar e os benefícios são imensos, acredite - você vai amar. Daquelas histórias bacanas de verdade!

SARASWATI STUDIO DE YOGA LEBLON: AVENIDA ATAULFO DE PAIVA, 706, 201, LEBLON. TEL (21) 2511-4896.